Kursinhalt
Zunächst einmal lernst du dem Sicherungssystem zu vertrauen. So können Ängste wie das Reissen vom Seil oder das Brechen eines Bohrhakens, abgebaut werden. Du lernst wie man richtig fällt und ohne dass ein Fuss im Seil eingefädelt wird. Wir werden das Training in einem gut abgesicherten Klettergarten durchführen. So hast du die Möglichkeit die Sturzhöhe langsam zu steigern. Wir beginnen mit kleinen Stürzen mit dem Bohrhaken auf Hüfthöhe und steigern die Sturzmeter langsam. Durch die systematische Desensibilisierung wird die Sturzangst abgebaut.
Sturzangst ist in vielen alpinen Routen auch berechtigt. Wichtig ist, den Unterschied zwischen rationaler und irrationaler Angst zu kennen.
Der Sichernde lernt Gerät- und Körperdynamisch zu sichern und in welchen Situationen, diese Techniken angewandt werden können.
Kursziel
Besser Klettern am Limit.
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Schwierigkeit nach Wahl, für wenig bis sehr erfahrene Kletterer. Voraussetzung ist Erfahrung im Vorstiegsklettern und Sicherheit im Umgang mit dem eigenen Sicherungsgerät.
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Kleingruppe von 4-6 Personen.
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160.- CHF pro Person. Im Preis inbegriffen ist 1 Ausbildungstag durch dipl. Bergführer, Organisation, exklusiv Material und Anreise.
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Samstag, 09:00 Uhr am Bahnhof in Engelberg.
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Anderes Datum
Für Gruppen von mindestens 4 Personen.